Begin met het spreken met de kinderarts van uw kind. Bespreek uw zorgen en informeer of uw kind mogelijk professionele ondersteuning nodig heeft. Een verwijzing naar gesprekstherapie of andere ondersteunende diensten kan worden aanbevolen.
De Effecten van Scheiding op Kinderen
Voor veel mensen is scheiden vaak de enige optie, en er is geen twijfel dat scheiden een zeer stressvolle tijd is voor alle betrokkenen en er zijn ook negatieve effecten van scheiden op kinderen. Dit geldt ook voor kinderen wanneer hun ouders scheiden, vooral jongere kinderen die niet volledig begrijpen waarom hun gezinsstructuur uiteenvalt. Als ouders scheiden, kan het moeilijk zijn voor kinderen; veel kinderen gaan op verschillende manieren om met deze traumatische ervaring en kunnen veranderingen in hun gedrag vertonen. Als je een scheiding doormaakt, is het belangrijk om te onthouden welke impact dit zal hebben op je kind, dus het is essentieel om hen te steunen tijdens deze uitdagende tijd.
Wanneer ouders van een kind uit elkaar gaan, kan het voelen alsof hun hele wereld op zijn kop staat. Het kan een verwarrende en traumatische tijd zijn voor een kind, en hun geestelijke gezondheid kan eronder lijden. Kinderen van verschillende leeftijden kunnen anders omgaan met het scheidingsproces.
- Jonge kinderen tussen de leeftijd van 3 en 8 jaar kunnen mogelijk niet volledig begrijpen waarom hun gezinsdynamiek is veranderd, en het kan hen in de war brengen waarom ze tussen twee verschillende huizen moeten gaan. Ze kunnen ook bang zijn dat een ouder of beide ouders hen niet meer zullen liefhebben als ze niet meer van elkaar houden. De hersenen zijn op jonge leeftijd nog niet volledig ontwikkeld, en bepaalde concepten kunnen moeilijk te begrijpen zijn. Volwassen emoties kunnen complex zijn voor jonge kinderen, die vaak dingen in zwart-wit zien. Ze begrijpen mogelijk niet dat er complexe redenen zijn voor de scheiding van hun ouders.
- Kinderen tussen de leeftijd van 8 en 12 jaar met gescheiden ouders kunnen zich zorgen maken dat de breuk van hun familie hun schuld is. Net als jonge kinderen kunnen ze moeite hebben om de complexe redenen voor een scheiding te begrijpen en kunnen ze vrezen of aannemen dat ze iets verkeerd hebben gedaan waardoor hun ouders uit elkaar zijn gegaan.
- Tieners kunnen hun gevoelens op verschillende manieren uiten. In tegenstelling tot jonge kinderen begrijpen ze waarschijnlijk beter wat er gaande is. Ze kunnen hun gevoelens over de situatie uiten door middel van woede of rebels gedrag. Kinderen kunnen ook een van beide ouders of allebei de ouders de schuld geven van de verstoring.
Waarom het Eerste Jaar het Moeilijkst is.
Zoals verwacht is uit onderzoek gebleken dat kinderen de meeste moeite hebben tijdens het eerste jaar of twee na de scheiding. Kinderen zullen waarschijnlijk te maken krijgen met onrust, boosheid, angst en ongeloof.
Maar veel kinderen lijken weer op te krabbelen. Ze wennen aan veranderingen in hun dagelijkse routine en voelen zich op hun gemak met hun woonsituatie. Anderen daarentegen lijken nooit echt terug te keren naar “normaal”. Een klein percentage van deze kinderen kan aanhoudende – mogelijk zelfs levenslange – problemen ervaren na de scheiding van hun ouders.